BlackSem Bucho
6 dias de desafio para desinflamar o corpo e destravar seus hormônios, e de brinde, até 5 kg a menos
- 22 a 28/11
- Dom a qui às 19h · sáb às 9h
- 100% online
Pra quem é
Para quem é o Desafio Black Sem Bucho
- Mulheres que já tentaram dieta, aplicativo, medicamento e academia, e sempre voltam ao mesmo ponto.
- Quem emagrece passando fome e recupera o peso semanas depois, no efeito sanfona de sempre.
- Quem vive inchada mesmo comendo pouco e não entende o motivo.
- Quem sente que o metabolismo travou e quer entender o próprio corpo antes de tentar de novo.
Problema × Oportunidade
O problema nunca foi você
Nunca se falou tanto de dieta, de treino e de medicamento para emagrecer. Ainda assim, a maioria das mulheres continua recomeçando toda segunda-feira. O que falta não é mais uma dieta: é entender o que está travando o seu corpo antes de mudar o prato.
A que vive de dieta
De um lado está a mulher disciplinada. Ela corta, pesa, conta caloria e treina. Perde alguns quilos com muito esforço e recupera tudo no mês seguinte. Não é falta de força de vontade: é um método que trabalha contra o corpo dela.
A que já desistiu
Do outro lado está a mulher que cansou. Tentou tantas vezes que parou de acreditar que funciona para ela. Passou a atribuir o resultado à idade, aos hormônios ou à genética. E segue inchada, sem energia e evitando o espelho.
Por que agora
Por que começar agora
Todo ano se repete a mesma cena: dezembro chega com a ceia, a confraternização e a foto de família, e logo depois vem a promessa de janeiro, que dura até fevereiro. Quem começa agora chega ao fim do ano entendendo o próprio corpo, com o inchaço sob controle e sem ter cortado tudo o que gosta.
Janeiro é o mês em que todo mundo recomeça.
Novembro é o mês de quem não quer recomeçar mais.
O desafio
O que é o Desafio Black Sem Bucho
Seis dias de desafio, de 22 a 28 de novembro, de domingo a quinta às 19h e no sábado às 9h, com replay liberado no mesmo dia para quem não puder assistir ao vivo.
Não é mais um cardápio para seguir. É a ordem certa das etapas: primeiro desinflamar, depois ajustar os hormônios e a saciedade, e só então destravar o metabolismo.
Resultados
Você vai sair sabendo
- 01Por que o seu corpo inchou e o que faz o inchaço ir embora.
- 02O que os seus hormônios estão pedindo e como parar de trabalhar contra eles.
- 03Como montar o prato para sair da mesa saciada e não beliscar o resto do dia.
- 04Quais são os três pilares que sustentam o resultado depois que ele chega.
- 05O que realmente trava o metabolismo da mulher e o que é mito.
- 06Que ordem seguir daqui em diante, sem depender de mais uma dieta.
Quem já passou por aqui
Quem participou disse isso...
Comentários reais das alunas, direto do chat das aulas.
@lorenaribeiro7169
Menos 2 quilos na semana graças a você, zero vontade de chocolate, que eu comia todo dia, e intestino ok.
−2 kg e zero vontade de doce
@valmatta2076
Sem fome, sem dor de cabeça, tinha muita dor de cabeça ao acordar.
Sem fome, sem dor de cabeça
@JuliaGabriela27
Meu esposo falou: já tá com a barriga menor, ele falou kkk.
"Já tá com a barriga menor"
@Beremenezes
Dois quilos a menos, sem nenhum sacrifício, intestino ótimo.
−2 kg sem sacrifício
@valeriaboasescolhas4270
94cm agora 83cm, peso 115 e hoje 108 kg. Passei muito bem, zero fome, energia lá no alto.
−7 kg e −11 cm, zero fome
@rosemarysouzadossantos8481
Estou tranquila, nem estou comendo os lanches porque fico saciada.
Nem precisa de lanche
@Beremenezes
Você tem o dom do ensino!! Prática e objetiva, sem enrolação! Amo!
Aula prática e objetiva
@luziadrumond5981
Minha filha me ofereceu um bolo de banana, mas não senti vontade nenhuma de comer.
Recusou sem esforço
@brunabruna5244
Eu sigo seu plano há 1 ano e 8 meses, 50 kg a menos 🙏
50 kg a menos
@JuliaGabriela27
Até meu esposo já percebeu a minha mudança, já perdi 2 kg de segunda até hoje.
−2 kg e o marido percebeu
@deniserangel5480
Passei muito bem. Sem fome. Semana tranquila. Menos 2,2 kg.
−2,2 kg numa semana tranquila
@Beremenezes
Semana fantástica! Super bem! Dormindo bem, zero fome, mais disposição.
Dorme bem, zero fome, mais disposição
@julianasantista624
Você é um mundo de informações... sem terrorismo alimentar... me surpreendeu.
Informação sem terrorismo
@RaquelSouza-xn3fb
Talita, perdi 4 cm de barriga!! Amanhã vou pesar.
−4 cm de barriga
@goretesilva-dq7jc
Minha barriga tava dura. Agora tá mole, consegui até secar.
Barriga secou
@LisandraDamaziocosta
Já acordo disposta, desinchada e feliz.
Disposta, desinchada e feliz
@taynarafortunato6526
Estou amando, tirou minha compulsão por doce.
Compulsão foi embora
@denisebelo458
Eu disse que a minha motivação se chama Talita Perosa!
Motivação tem nome
@lauramartins6392
Com 72 anos estou finalmente aprendendo como comer!
Finalmente aprendendo
@priscilapereira9650
Eu tinha efeito sanfona, mas depois que entrei na comunidade em janeiro emagreci 15 quilos e cheguei na minha meta.
−15 kg e chegou na meta
@aryadnemolisani9761
Tenho mais de 3 doenças autoimunes, marquei 39 no fator inflamação. E amei a semana e as lives, as explicações.
Desinflamou e amou as aulas
@geruzabarros9552
Eu dormi igual bela adormecida depois do chá de cravo com limão.
Dormiu como bela adormecida
@MariaSilva-pb9lo
Fiquei menstruada essa semana, com quadro de sinusite, mas mesmo assim perdi 5 cm de circunferência e 2 quilos e meio.
−5 cm e −2,5 kg na semana
@VivianBenigno
Sigo os seus planos desde 2024, perdi 10 kg com o seu método. Essa semana estou voltando.
−10 kg com o método
@paulamachado9523
Eu falava que comia bem, mas fazendo o desinflama percebo que estava faltando fibras, verduras e legumes.
Descobriu o que faltava
@LisandraDamaziocosta
Parei de sentir dores no corpo, tenho acordado com mais disposição.
Sem dores, mais disposição
@andreiaborges4794
Está sendo bem tranquilo fazer o jejum, não estou sentindo dor de cabeça e não estou morrendo de fome.
Jejum tranquilo, sem fome
@danielamuller1503
Nunca pensei que ia falar isso: zero vontade de açúcar!
Zero vontade de açúcar
@RenataFrancianedoNascimento
A vontade de doce sumiu.
A vontade sumiu
@selmamaria773
Na balança meu peso não diminuiu, mas minhas roupas estão mais folgadas.
Roupas mais folgadas
@denisecunha6396
Pra mim o mais importante é saber que posso emagrecer sem fome.
Emagrece sem fome
@valeriaboasescolhas4270
Minha cozinha fechou às 15:00, zero fome e energia no alto.
Zero fome, energia no alto
@davui07
Tô fazendo bem direitinho e eu já murchei, até meu pé desinchou! Minha barriga tudooo.
Murchou, até o pé desinchou
@selmamiranda9270
Eu eliminei 5 quilos!
Eliminou 5 quilos
@davui07
Iniciei o jejum quando fiz a compra do teu plano com 84 k, me pesei na segunda com 73 k.
Hoje pesa 73 kg
@alinesantanafurtado1646
Salvou minha semana, segunda é festa de 15 anos, vou entrar diva no meu vestido.
Vai entrar diva no vestido
@grazielesantos2156
Já me sinto até com os braços mais finos e mãos desinchadas.
Braços mais finos e mãos desinchadas
@marisetealmeida7647
Entendi que para ter um ótimo resultado é somente fazer o plano certinho, no desafio está tudo explicadinho.
Tudo explicadinho
@lorenaribeiro7169
Menos 2 quilos na semana graças a você, zero vontade de chocolate, que eu comia todo dia, e intestino ok.
−2 kg e zero vontade de doce
@valmatta2076
Sem fome, sem dor de cabeça, tinha muita dor de cabeça ao acordar.
Sem fome, sem dor de cabeça
@JuliaGabriela27
Meu esposo falou: já tá com a barriga menor, ele falou kkk.
"Já tá com a barriga menor"
@Beremenezes
Dois quilos a menos, sem nenhum sacrifício, intestino ótimo.
−2 kg sem sacrifício
@valeriaboasescolhas4270
94cm agora 83cm, peso 115 e hoje 108 kg. Passei muito bem, zero fome, energia lá no alto.
−7 kg e −11 cm, zero fome
@rosemarysouzadossantos8481
Estou tranquila, nem estou comendo os lanches porque fico saciada.
Nem precisa de lanche
@Beremenezes
Você tem o dom do ensino!! Prática e objetiva, sem enrolação! Amo!
Aula prática e objetiva
@luziadrumond5981
Minha filha me ofereceu um bolo de banana, mas não senti vontade nenhuma de comer.
Recusou sem esforço
@brunabruna5244
Eu sigo seu plano há 1 ano e 8 meses, 50 kg a menos 🙏
50 kg a menos
@JuliaGabriela27
Até meu esposo já percebeu a minha mudança, já perdi 2 kg de segunda até hoje.
−2 kg e o marido percebeu
@deniserangel5480
Passei muito bem. Sem fome. Semana tranquila. Menos 2,2 kg.
−2,2 kg numa semana tranquila
@Beremenezes
Semana fantástica! Super bem! Dormindo bem, zero fome, mais disposição.
Dorme bem, zero fome, mais disposição
@julianasantista624
Você é um mundo de informações... sem terrorismo alimentar... me surpreendeu.
Informação sem terrorismo
@RaquelSouza-xn3fb
Talita, perdi 4 cm de barriga!! Amanhã vou pesar.
−4 cm de barriga
@goretesilva-dq7jc
Minha barriga tava dura. Agora tá mole, consegui até secar.
Barriga secou
@LisandraDamaziocosta
Já acordo disposta, desinchada e feliz.
Disposta, desinchada e feliz
@taynarafortunato6526
Estou amando, tirou minha compulsão por doce.
Compulsão foi embora
@denisebelo458
Eu disse que a minha motivação se chama Talita Perosa!
Motivação tem nome
@lauramartins6392
Com 72 anos estou finalmente aprendendo como comer!
Finalmente aprendendo
@priscilapereira9650
Eu tinha efeito sanfona, mas depois que entrei na comunidade em janeiro emagreci 15 quilos e cheguei na minha meta.
−15 kg e chegou na meta
@aryadnemolisani9761
Tenho mais de 3 doenças autoimunes, marquei 39 no fator inflamação. E amei a semana e as lives, as explicações.
Desinflamou e amou as aulas
@geruzabarros9552
Eu dormi igual bela adormecida depois do chá de cravo com limão.
Dormiu como bela adormecida
@MariaSilva-pb9lo
Fiquei menstruada essa semana, com quadro de sinusite, mas mesmo assim perdi 5 cm de circunferência e 2 quilos e meio.
−5 cm e −2,5 kg na semana
@VivianBenigno
Sigo os seus planos desde 2024, perdi 10 kg com o seu método. Essa semana estou voltando.
−10 kg com o método
@paulamachado9523
Eu falava que comia bem, mas fazendo o desinflama percebo que estava faltando fibras, verduras e legumes.
Descobriu o que faltava
@LisandraDamaziocosta
Parei de sentir dores no corpo, tenho acordado com mais disposição.
Sem dores, mais disposição
@andreiaborges4794
Está sendo bem tranquilo fazer o jejum, não estou sentindo dor de cabeça e não estou morrendo de fome.
Jejum tranquilo, sem fome
@danielamuller1503
Nunca pensei que ia falar isso: zero vontade de açúcar!
Zero vontade de açúcar
@RenataFrancianedoNascimento
A vontade de doce sumiu.
A vontade sumiu
@selmamaria773
Na balança meu peso não diminuiu, mas minhas roupas estão mais folgadas.
Roupas mais folgadas
@denisecunha6396
Pra mim o mais importante é saber que posso emagrecer sem fome.
Emagrece sem fome
@valeriaboasescolhas4270
Minha cozinha fechou às 15:00, zero fome e energia no alto.
Zero fome, energia no alto
@davui07
Tô fazendo bem direitinho e eu já murchei, até meu pé desinchou! Minha barriga tudooo.
Murchou, até o pé desinchou
@selmamiranda9270
Eu eliminei 5 quilos!
Eliminou 5 quilos
@davui07
Iniciei o jejum quando fiz a compra do teu plano com 84 k, me pesei na segunda com 73 k.
Hoje pesa 73 kg
@alinesantanafurtado1646
Salvou minha semana, segunda é festa de 15 anos, vou entrar diva no meu vestido.
Vai entrar diva no vestido
@grazielesantos2156
Já me sinto até com os braços mais finos e mãos desinchadas.
Braços mais finos e mãos desinchadas
@marisetealmeida7647
Entendi que para ter um ótimo resultado é somente fazer o plano certinho, no desafio está tudo explicadinho.
Tudo explicadinho
@priscilapereira9650
Eu tinha efeito sanfona, mas depois que entrei na comunidade em janeiro emagreci 15 quilos e cheguei na minha meta.
−15 kg e chegou na meta
@aryadnemolisani9761
Tenho mais de 3 doenças autoimunes, marquei 39 no fator inflamação. E amei a semana e as lives, as explicações.
Desinflamou e amou as aulas
@geruzabarros9552
Eu dormi igual bela adormecida depois do chá de cravo com limão.
Dormiu como bela adormecida
@MariaSilva-pb9lo
Fiquei menstruada essa semana, com quadro de sinusite, mas mesmo assim perdi 5 cm de circunferência e 2 quilos e meio.
−5 cm e −2,5 kg na semana
@VivianBenigno
Sigo os seus planos desde 2024, perdi 10 kg com o seu método. Essa semana estou voltando.
−10 kg com o método
@paulamachado9523
Eu falava que comia bem, mas fazendo o desinflama percebo que estava faltando fibras, verduras e legumes.
Descobriu o que faltava
@LisandraDamaziocosta
Parei de sentir dores no corpo, tenho acordado com mais disposição.
Sem dores, mais disposição
@andreiaborges4794
Está sendo bem tranquilo fazer o jejum, não estou sentindo dor de cabeça e não estou morrendo de fome.
Jejum tranquilo, sem fome
@danielamuller1503
Nunca pensei que ia falar isso: zero vontade de açúcar!
Zero vontade de açúcar
@RenataFrancianedoNascimento
A vontade de doce sumiu.
A vontade sumiu
@selmamaria773
Na balança meu peso não diminuiu, mas minhas roupas estão mais folgadas.
Roupas mais folgadas
@denisecunha6396
Pra mim o mais importante é saber que posso emagrecer sem fome.
Emagrece sem fome
@valeriaboasescolhas4270
Minha cozinha fechou às 15:00, zero fome e energia no alto.
Zero fome, energia no alto
@davui07
Tô fazendo bem direitinho e eu já murchei, até meu pé desinchou! Minha barriga tudooo.
Murchou, até o pé desinchou
@selmamiranda9270
Eu eliminei 5 quilos!
Eliminou 5 quilos
@davui07
Iniciei o jejum quando fiz a compra do teu plano com 84 k, me pesei na segunda com 73 k.
Hoje pesa 73 kg
@alinesantanafurtado1646
Salvou minha semana, segunda é festa de 15 anos, vou entrar diva no meu vestido.
Vai entrar diva no vestido
@grazielesantos2156
Já me sinto até com os braços mais finos e mãos desinchadas.
Braços mais finos e mãos desinchadas
@marisetealmeida7647
Entendi que para ter um ótimo resultado é somente fazer o plano certinho, no desafio está tudo explicadinho.
Tudo explicadinho
@lorenaribeiro7169
Menos 2 quilos na semana graças a você, zero vontade de chocolate, que eu comia todo dia, e intestino ok.
−2 kg e zero vontade de doce
@valmatta2076
Sem fome, sem dor de cabeça, tinha muita dor de cabeça ao acordar.
Sem fome, sem dor de cabeça
@JuliaGabriela27
Meu esposo falou: já tá com a barriga menor, ele falou kkk.
"Já tá com a barriga menor"
@Beremenezes
Dois quilos a menos, sem nenhum sacrifício, intestino ótimo.
−2 kg sem sacrifício
@valeriaboasescolhas4270
94cm agora 83cm, peso 115 e hoje 108 kg. Passei muito bem, zero fome, energia lá no alto.
−7 kg e −11 cm, zero fome
@rosemarysouzadossantos8481
Estou tranquila, nem estou comendo os lanches porque fico saciada.
Nem precisa de lanche
@Beremenezes
Você tem o dom do ensino!! Prática e objetiva, sem enrolação! Amo!
Aula prática e objetiva
@luziadrumond5981
Minha filha me ofereceu um bolo de banana, mas não senti vontade nenhuma de comer.
Recusou sem esforço
@brunabruna5244
Eu sigo seu plano há 1 ano e 8 meses, 50 kg a menos 🙏
50 kg a menos
@JuliaGabriela27
Até meu esposo já percebeu a minha mudança, já perdi 2 kg de segunda até hoje.
−2 kg e o marido percebeu
@deniserangel5480
Passei muito bem. Sem fome. Semana tranquila. Menos 2,2 kg.
−2,2 kg numa semana tranquila
@Beremenezes
Semana fantástica! Super bem! Dormindo bem, zero fome, mais disposição.
Dorme bem, zero fome, mais disposição
@julianasantista624
Você é um mundo de informações... sem terrorismo alimentar... me surpreendeu.
Informação sem terrorismo
@RaquelSouza-xn3fb
Talita, perdi 4 cm de barriga!! Amanhã vou pesar.
−4 cm de barriga
@goretesilva-dq7jc
Minha barriga tava dura. Agora tá mole, consegui até secar.
Barriga secou
@LisandraDamaziocosta
Já acordo disposta, desinchada e feliz.
Disposta, desinchada e feliz
@taynarafortunato6526
Estou amando, tirou minha compulsão por doce.
Compulsão foi embora
@denisebelo458
Eu disse que a minha motivação se chama Talita Perosa!
Motivação tem nome
@lauramartins6392
Com 72 anos estou finalmente aprendendo como comer!
Finalmente aprendendo
@priscilapereira9650
Eu tinha efeito sanfona, mas depois que entrei na comunidade em janeiro emagreci 15 quilos e cheguei na minha meta.
−15 kg e chegou na meta
@aryadnemolisani9761
Tenho mais de 3 doenças autoimunes, marquei 39 no fator inflamação. E amei a semana e as lives, as explicações.
Desinflamou e amou as aulas
@geruzabarros9552
Eu dormi igual bela adormecida depois do chá de cravo com limão.
Dormiu como bela adormecida
@MariaSilva-pb9lo
Fiquei menstruada essa semana, com quadro de sinusite, mas mesmo assim perdi 5 cm de circunferência e 2 quilos e meio.
−5 cm e −2,5 kg na semana
@VivianBenigno
Sigo os seus planos desde 2024, perdi 10 kg com o seu método. Essa semana estou voltando.
−10 kg com o método
@paulamachado9523
Eu falava que comia bem, mas fazendo o desinflama percebo que estava faltando fibras, verduras e legumes.
Descobriu o que faltava
@LisandraDamaziocosta
Parei de sentir dores no corpo, tenho acordado com mais disposição.
Sem dores, mais disposição
@andreiaborges4794
Está sendo bem tranquilo fazer o jejum, não estou sentindo dor de cabeça e não estou morrendo de fome.
Jejum tranquilo, sem fome
@danielamuller1503
Nunca pensei que ia falar isso: zero vontade de açúcar!
Zero vontade de açúcar
@RenataFrancianedoNascimento
A vontade de doce sumiu.
A vontade sumiu
@selmamaria773
Na balança meu peso não diminuiu, mas minhas roupas estão mais folgadas.
Roupas mais folgadas
@denisecunha6396
Pra mim o mais importante é saber que posso emagrecer sem fome.
Emagrece sem fome
@valeriaboasescolhas4270
Minha cozinha fechou às 15:00, zero fome e energia no alto.
Zero fome, energia no alto
@davui07
Tô fazendo bem direitinho e eu já murchei, até meu pé desinchou! Minha barriga tudooo.
Murchou, até o pé desinchou
@selmamiranda9270
Eu eliminei 5 quilos!
Eliminou 5 quilos
@davui07
Iniciei o jejum quando fiz a compra do teu plano com 84 k, me pesei na segunda com 73 k.
Hoje pesa 73 kg
@alinesantanafurtado1646
Salvou minha semana, segunda é festa de 15 anos, vou entrar diva no meu vestido.
Vai entrar diva no vestido
@grazielesantos2156
Já me sinto até com os braços mais finos e mãos desinchadas.
Braços mais finos e mãos desinchadas
@marisetealmeida7647
Entendi que para ter um ótimo resultado é somente fazer o plano certinho, no desafio está tudo explicadinho.
Tudo explicadinho
@lorenaribeiro7169
Menos 2 quilos na semana graças a você, zero vontade de chocolate, que eu comia todo dia, e intestino ok.
−2 kg e zero vontade de doce
@valmatta2076
Sem fome, sem dor de cabeça, tinha muita dor de cabeça ao acordar.
Sem fome, sem dor de cabeça
@JuliaGabriela27
Meu esposo falou: já tá com a barriga menor, ele falou kkk.
"Já tá com a barriga menor"
@Beremenezes
Dois quilos a menos, sem nenhum sacrifício, intestino ótimo.
−2 kg sem sacrifício
@valeriaboasescolhas4270
94cm agora 83cm, peso 115 e hoje 108 kg. Passei muito bem, zero fome, energia lá no alto.
−7 kg e −11 cm, zero fome
@rosemarysouzadossantos8481
Estou tranquila, nem estou comendo os lanches porque fico saciada.
Nem precisa de lanche
@Beremenezes
Você tem o dom do ensino!! Prática e objetiva, sem enrolação! Amo!
Aula prática e objetiva
@luziadrumond5981
Minha filha me ofereceu um bolo de banana, mas não senti vontade nenhuma de comer.
Recusou sem esforço
@brunabruna5244
Eu sigo seu plano há 1 ano e 8 meses, 50 kg a menos 🙏
50 kg a menos
@JuliaGabriela27
Até meu esposo já percebeu a minha mudança, já perdi 2 kg de segunda até hoje.
−2 kg e o marido percebeu
@deniserangel5480
Passei muito bem. Sem fome. Semana tranquila. Menos 2,2 kg.
−2,2 kg numa semana tranquila
@Beremenezes
Semana fantástica! Super bem! Dormindo bem, zero fome, mais disposição.
Dorme bem, zero fome, mais disposição
@julianasantista624
Você é um mundo de informações... sem terrorismo alimentar... me surpreendeu.
Informação sem terrorismo
@RaquelSouza-xn3fb
Talita, perdi 4 cm de barriga!! Amanhã vou pesar.
−4 cm de barriga
@goretesilva-dq7jc
Minha barriga tava dura. Agora tá mole, consegui até secar.
Barriga secou
@LisandraDamaziocosta
Já acordo disposta, desinchada e feliz.
Disposta, desinchada e feliz
@taynarafortunato6526
Estou amando, tirou minha compulsão por doce.
Compulsão foi embora
@denisebelo458
Eu disse que a minha motivação se chama Talita Perosa!
Motivação tem nome
@lauramartins6392
Com 72 anos estou finalmente aprendendo como comer!
Finalmente aprendendo
Desafio Black Sem Bucho
6 dias de desafio, de 22 a 28 de novembro
O que você vai receber
- 6 dias de desafio: domingo a quinta às 19h e sábado às 9h
- Replay liberado e enviado no seu WhatsApp
- Grupo exclusivo no WhatsApp com a Talita
- Material de apoio: cardápio, lista de compras e checklist
- Sorteios para quem participar de todas as aulas
Investimento único
R$ 9,90
Garantir minha vagaPagamento seguro · Acesso imediato ao grupo
Quem ensina
Talita Perosa
Nutricionista · Embaixadora do Pão com Ovo
Sou nutricionista há mais de 15 anos e ajudo mulheres a emagrecer sem sofrimento, comendo bem e sem prejudicar o metabolismo.
Nesses anos acompanhei mais de 100 mil alunas e aprendi uma coisa que a faculdade não ensina: o que faz a mulher desistir não é falta de disciplina, é método errado.
Foi por isso que criei o Desafio Black Sem Bucho. Em seis dias de desafio eu entrego o mapa que ninguém explicou para você: a ordem certa das etapas, do inchaço ao metabolismo.
+100 mil
Alunas transformadas
+15 anos
De experiência
+2,5 mi
Seguidores nas redes
Dúvidas
Perguntas frequentes
Vou precisar fazer dieta restritiva?
Não. O desafio é sobre comer com saciedade. A Talita mostra como montar o prato para você sair satisfeita, e não como cortar tudo o que gosta.
Já tentei de tudo e nada funcionou comigo. Serve para mim?
Serve, e foi feito para você. Quem já tentou muita coisa normalmente tentou na ordem errada. Os seis dias de desafio tratam exatamente dessa ordem.
Não vou conseguir assistir ao vivo. Perco o conteúdo?
Sem problema. Você pode adquirir a gravação das aulas e ter 30 dias de acesso para assistir no seu tempo.
Uso caneta emagrecedora ou tomo medicamento. Posso participar?
Pode. O conteúdo é sobre entender o seu corpo e vale tanto para quem usa quanto para quem não usa. Qualquer mudança no seu tratamento deve ser conversada com o seu médico.
Como eu acesso as aulas?
Depois da compra você recebe tudo direto no seu WhatsApp: o acesso às aulas, o link do grupo exclusivo com a Talita e os avisos de cada aula.